Homeopatia i mal d'alçada

2015 01 28 homeopatia i mal alturaEste verano viajamos mi mujer, mi hija de nueve años y yo a Nepal. La mayor parte del tiempo la íbamos a dedicar a hacer el trekking al Campo Base del Everest, una ruta que empieza a 2.800 metros de altitud y que llega hasta los 5.400 metros.

Habíamos leído que a partir de los 3.500 metros teníamos el riesgo de sufrir el mal de altura. Y dadas las consecuencias de padecerlo, en el mejor de los casos tener que bajar inmediatamente de altura y abandonar la ruta, y en el peor llegar a sufrir edemas pulmonares o circulatorios, decidimos tomarnos el tema en serio. ¿Cómo preparar nuestros cuerpos para la experiencia?